GEW Rheinland-Pfalz
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Integraler Yoga

Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet YOGA Einheit und weiter gefasst, ausgewogene Vereinigung und Zusammenspiel aller das Leben tragender Prozesse.
Dieses YOGA-Angebot ist eine Einladung, sich für einige Stunden ganz auf das eigene Körperempfinden einzulassen und den Körper mit Übungen aus dem klassischen Yoga intensiv zu erfahren.
Der Kurs umfasst Körperhaltungen (Asanas), Übungen mit dem Atem (Pranayama), Entspannung (Yoga Nidra) und einfache meditative Übungen, die die Selbstwahrnehmung sensibilisieren.
Vorerfahrungen sind nicht erforderlich.

Der Kurs findet am 12.09. von 13:30 Uhr bis 18:30 Uhr und am 13.09. von 10:00 Uhr bis 14:00 Uhr statt.

Mitzubringen sind: eine Übungsmatte, lockere Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen.

PL-Aktenzeichen:20 ST 006 067

Beginn
12.09.2020, 13:30 Uhr
Ende
13.09.2020, 14:00 Uhr
Veranstaltungsort
Hilgardschule Zweibrücken
Ackerweg 9
66482 Zweibrücken
Teilnahmebeitrag
Mitglieder keinen, Nichtmitglieder 40 €; zzgl. Mittagessen (sonntags)
Anmeldeschluss
04.09.2020
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 Routenplaner
Ansprechpartner_innen
Viola Blasius-Russy
Vorsitzende GEW-Kreis Zweibrücken
06826 510101
Rainer Rahn
Geschäftsführer Bezirk Rheinhessen-Pfalz
06321 - 954 5186
Referent_in
Elke Tilk